Stage Qi Gong et Randonnée

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Description sommaire:

qi gong Le principe du Yin et du Yan, la respiration, la détente musculaire, pratique revitalisante et non traumatisante qui  permet un effet bénéfique sur la circulation énergétique.
Médecine traditionnelle chinoise, le Qi Gong vise à rétablir la circulation de l’énergie vitale, le Qi, dans les zones du corps là où elle est soit en manque, soit en excès.
C’est promouvoir la souplesse, le développement personnel, l’épanouissement sportif.

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Nous vous proposerons des randonnées faciles de 3 ou 4 heures, pour profitez de la nature, de l’air pur, du calme et de la beauté des paysages;  une oxygénation en douceur pour découvir la flore, la faune et les paysages des Aravis

Programme:

arrivée le mercredi à partir de 17h,
départ le samedi, 16 heures,

Randonnée jeudi et vendredi
début d’après-midi

Qi Qong jeudi et vendredi
de 9h à 11h et de 16h30 à 18:30  
samedi : Qi Qong de 9h à 11h et de 13h30 à 15h30
enseignement Qi Gong 12 heures

 

Pour une meilleur qualité de l'enseignement, les stages sont limités en nombre de place

Période de pratique : entre le 03/08/2016 et le 06/08/2016
Conditions tarifaires:

Séjour en pension complète ( hébergement + petit déjeuner + déjeuner + dîner) et encadrement

 du mercredi 3 août 2016, 17h, (premier repas : dîner )
 au samedi 6 août 2016, 16h, (dernier repas : déjeuner)

 

 

Qi Gong et randonnées
TARIF PAR PERSONNE

hébergement en chambre de 3/4 pers.
160€
hébergement en chambre de 2 pers.
180€
hébergement en chambre solo 210€

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